Morgen hebben we onze volgende beweegsessie met ons “Over de brug”- team. Dit jaar hebben we wat nieuwe elementen toegevoegd en morgen staat hier een op het menu : bewegen op muziek. Muziek maakt bewegen plezanter. Muziek geeft je, bij de juiste nummerkeuze, een opgewekt en blij gevoel. Muziek zet aan tot bewegen. Het buddyteam kiest er voor om steeds op maat te werken, dus ook bij deze activiteit werd… Lees verder »Move to the music …
15 september 2018 … de verjaardag van mijn mama. Een prachtige nazomerdag. De start van ons project “Over de Brug”. We hadden geen idee waar we 4 maanden later zouden staan. En nu bij de start van het nieuwe jaar willen we ons project een beetje uitbouwen met de integratie van creativiteit en muziek. Zolang de avonden nog donker en koud zijn, zullen we de indoortrainingen verder zetten, maar eens… Lees verder »2019 … Here we come !
Een buddy … hoe interpreteer jij dat ? Ik ben het dus even gaan opzoeken. buddy (de; m,v; meervoud: buddy’s) 1(informeel) kameraad 2vrijwilliger die zich ontfermt over een aidspatiënt 3vrijwillige helper in het algemeen Voor mij is een buddy , iemand of iets die er steeds is als je hem of haar nodig hebt., soms gewoon door er te zijn. Van een partner, een vriend, sportkameraad… wordt ook vaak gezegd : hij/zij is mijn buddy. Dat wil… Lees verder »We all need a buddy …
Hoe zouden de donderdagavonden verlopen zijn zonder onze vrijwilligers ? Waar zou ons project staan zonder hen ?Wel, daar kan ik heel snel op antwoorden : Nergens ! Er zou zelfs geen project zijn ! Onze naam zou niet bestaan ! Er zou geen logo getekend zijn ! Er werd geen administratie gedaan ! Er werd niet gesport. Gelukkig mag ik rekenen op een team fantastische vrijwilligers voor het project… Lees verder »Thank you …
Ondertussen zijn we iets meer dan 2 maanden verder met ons project en ik moet eerlijk toegeven … dit had ik niet verwacht ! Mijn mama zei en zegt vaak tegen mij : “Helen, je moet niet steeds proberen de wereld te verbeteren!” . Dus deze keer legde ik mijn lat (nog) niet te hoog … We zouden wel zien waar het ons bracht en nu staan we al verder… Lees verder »To buddy or not to buddy ?
We horen het zo vaak : je kan pas voor iemand anders zorgen als je eerst voor jezelf zorgt ! En dit is wetenschappelijk ook helemaal waar, maar in de realiteit doen we dit vaak anders. Als ik naar mezelf kijk is dit niet anders … Ik zal pas tijd maken voor mezelf als ik weet dat ik het nodige voor de anderen heb gedaan, als er dan nog wat… Lees verder »Zorgen voor …
Velen kennen zeker het prachtige lied van Claudia de Breij : “Mag ik dan bij jou”. Gisteren kreeg ik van mijn kinécollega ,Christien, een prachtige tekst, gemaakt op dit lied, maar dan vertaald naar dementie. Een tekst die spreekt, die raakt, een tekst die laat zien dat we er kunnen zijn voor hen, die door dementie getroffen zijn en even de weg niet vinden in de mist die hen omringt… Lees verder »Als het mistig wordt …
Donderdag was het dan eindelijk zover. Hier hebben we lang naar uitgekeken. Een project uitwerken is 1 ding, het in praktijk omzetten is vaak veel moeilijker. Gezonde stress kwam de dagen voordien opsteken, maar soms ook twijfels … Wat als ? Een vraag die vaak de kop kwam opsteken, totdat ik in mijn hoofd besliste om gewoon te genieten en alles aan te pakken met die portie energie die ons… Lees verder »It was fun …
Elke stap die we vooruitgaan, maakt ons trots ! Elke hulp die aangeboden wordt, geeft ons een warm gevoel ! Het zit allemaal in die kleine veranderingen die er rond ons teweeg gebracht worden. Deze ochtend toen ik mijn mailbox opende zag ik het mooie logo dat Estelle voor ons ontworpen had, gedigitaliseerd. Hiervoor had Dorien Dewit gezorgd. Dorien is het nichtje van Jean Aerts, die zich al jaren inzet… Lees verder »Ons logo digitaal …
Op 21 september startte de SaniMemorix campagne , het “dementievaccin”. Vaccin tegen dementie ? Dat zou prachtig zijn, niet ? Maar helaas is dit vaccin nog niet gevonden, maar er wordt met deze campagne nadruk gelegd op een gezonde levensstijl. Met wat inspanningen voor een gezonde levensstijl krijg je er heel wat voor terug : een gezonder hart en een verminderde kans op dementie. Eén van deze inspanningen is het… Lees verder »SaniMemorix
Vergeet-me-nietjes … zo klein , zo teer, zo prachtig … Ze staan symbool voor een toekomst zonder dementie (Alzheimer Nederland). Als dat eens zou kunnen, wat een wereld van verschil zou dat zijn. Maar nu kunnen we enkel dromen van zo een moment … Even om bij stil te staan:
BuddySwimRun … misschien schrikt de naam toch wel wat af. Maar toch mochten we vandaag met onze eerste editie een mooie delegatie mensen ontvangen, die samen wilden bewegen om jongdementie in de picture te brengen … ieder met zijn eigen insteek of verhaal. We mochten kennis maken met Jerry en zijn lieve familie, vrienden en werkmakkers. Het zien van deze vriendschap maakte de zonovergoten dag nog eens zo mooi. Tevens… Lees verder »Onze eerste activiteit …